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Im Kleinen das Große erkennen – Ein Perspektivwechsel mit Michelangelo

In dieser Episode beleuchtet Gudrun Schönhofer das inspirierende Zitat von Michelangelo: „Wenn ich alles Große genau betrachte, so sehe ich, dass es aus lauter Kleinigkeiten zusammengesetzt ist, und wenn ich ganz genau hinsehe, erkenne ich, dass es so etwas wie eine Kleinigkeit gar nicht gibt.“

Schönhofer erklärt, wie dieses Zitat nicht nur Kunst und Architektur, sondern auch unser Leben beeinflussen kann. Große Dinge – sei es eine Skulptur, eine Beziehung oder ein besonderes Fest – entstehen durch viele kleine Details und liebevolle Handgriffe.

Inhalte dieser Folge:

- Die Bedeutung von...

Spuren hinterlassen – Mut für unkonventionelle Wege

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über das inspirierende Zitat von Antoine de Saint-Exupéry: „Geh nicht nur die glatten Straßen, geh Wege, die noch niemand ging, damit du Spuren hinterlässt und nicht nur Staub.“

Schönhofer beleuchtet die tiefere Bedeutung dieses Zitats und zeigt auf, wie wichtig es ist, auch abseits der gewohnten Wege zu denken und zu handeln. Sie gibt Impulse dafür, wie Menschen ihre Komfortzone verlassen, mutige Entscheidungen treffen und dadurch authentisch bleiben können.

Inhalte dieser Folge:

- Warum „glatte Straßen“ nicht immer die beste Wahl sind
- Wie Authentizität und Mut...

Ehe, Identität und Projektionsflächen – Ein kritischer Blick auf Woody Allen

In dieser Episode widmet sich Gudrun Schönhofer einem humorvoll-kritischen Zitat von Woody Allen:

„Die Ehe ist der Versuch, zu zweit mit den Problemen fertig zu werden, die man alleine niemals gehabt hätte.“

Gudrun gibt Einblicke in Woody Allens faszinierende und kontroverse Karriere, beleuchtet aber auch die tiefere Bedeutung des Zitats und nimmt es kritisch unter die Lupe. Sie zeigt, wie Partnerschaften oft als Spiegel für unsere eigenen Themen und Muster dienen – und wie wir diese reflektieren und auflösen können.

🔍 Die Highlights der Folge:

- Woody Allen: Von...

Die Liebe als Gewürz des Lebens – Weisheiten von Konfuzius

In dieser Episode widmet sich Gudrun Schönhofer einem zeitlosen Zitat von Konfuzius:

„Die Liebe ist das Gewürz des Lebens. Sie kann es versüßen, aber auch versalzen.“

Gudrun gibt Einblicke in das Leben und die Philosophie des großen chinesischen Denkers, der in seiner Zeit (ca. 551–479 v. Chr.) fundamentale Ideen zu sozialer Ordnung und Harmonie entwickelte. Dabei stellt sie die Bedeutung von Liebe und zwischenmenschlichen Beziehungen in den Mittelpunkt und zeigt, wie sie die Grundlage für innere und äußere Ordnung bilden.

🔍 Die Highlights der Folge:

- Konfuzius und die Bedeutung...

Der Kummer, der nicht spricht – Wilhelm Busch und die Wurzeln ungelöster Konflikte

In dieser Episode spricht Gudrun Schönhofer über das kraftvolle Zitat von Wilhelm Busch: „Der Kummer, der nicht spricht, nagt am Herzen, bis es bricht.“

Mit einem Blick auf Wilhelm Buschs bewegtes Leben – von seiner Zeit als Offizier im Ersten Weltkrieg bis hin zu seinem mutigen Engagement als Pfarrer im Widerstand gegen den Nationalsozialismus – beleuchtet Gudrun die zerstörerische Wirkung ungelöster Konflikte und ungesprochenen Kummers.

Auch persönliche Schicksale, wie das von Horst Lichter, zeigen, wie verdrängte Emotionen langfristig die Gesundheit gefährden können. Gudrun gibt Impulse, wie wir...

Ohne Selbstliebe keine Nächstenliebe – Impulse von Hermann Hesse

In der heutigen Episode teilt Gudrun Schönhofer inspirierende Gedanken über Authentizität, Selbsterkenntnis und Spiritualität, angelehnt an das Zitat von Hermann Hesse: „Ohne Liebe zu sich selbst ist auch die Nächstenliebe unmöglich.“

Gudrun beleuchtet Hesses faszinierenden Lebensweg – von einer behüteten Kindheit, über seinen rebellischen Geist bis hin zu seiner literarischen Meisterschaft, die ihm 1946 den Nobelpreis einbrachte. Dabei wird klar: Hesses Worte sind nicht nur poetisch, sondern tief verwurzelt in seinem eigenen Leben und den Herausforderungen, die er überwunden hat.

🔍 Die Highlights der Folge:

- Warum Selbstliebe die Grundlage für...

„Das Rezept für Gelassenheit“ – Ein Impuls von Helen Vita und Byron Katie

In dieser Episode von Gedankenrevolution widmet sich Gudrun Schönhofer einem Zitat der Schweizer Künstlerin Helen Vita:

„Das Rezept für Gelassenheit ist ganz einfach. Man darf sich nicht über Dinge aufregen, die nicht zu ändern sind.“

Schönhofer verbindet diesen Gedanken mit Byron Katies Methode The Work, einer pragmatischen Herangehensweise, um zwischen eigenen und fremden Angelegenheiten zu unterscheiden. Wie oft regen wir uns über Dinge auf, die uns gar nicht betreffen oder die wir nicht beeinflussen können? Diese Episode zeigt auf, wie wir durch klare Zuständigkeiten mehr Ruhe und...

In der heutigen Podcast-Episode spricht Gudrun Schönhofer über das Thema Begeisterung – ein Wort, das nicht nur laut klingt, sondern auch tief in unserem inneren Erleben verwurzelt ist.

Was bedeutet Begeisterung eigentlich wirklich? Warum scheint sie manchen Menschen so leicht zuzufliegen, während andere sich wie abgeschnitten davon fühlen? Gudrun beleuchtet die systemischen Zusammenhänge hinter dem Verlust der Begeisterung und wie familiäre Loyalitäten, Bewertungen und Prägungen unseren inneren Feuerfunken dämpfen können.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Begeisterung nicht „gemacht“, sondern „erlaubt“ wird

Welche Rolle Familiensysteme und unbewusste Loyalitäten dabei spielen

Wie Kinder uns zeigen, was echte Begeisterung bedeutet

Was „Childhood...

„Der Pessimist sieht Schwierigkeiten, der Optimist erkennt Gelegenheiten“ – Ein Impuls von Lawrence Jacks

In dieser Episode von Gedankenrevolution greift Gudrun Schönhofer ein inspirierendes Zitat des englischen Pädagogen und Philosophen Lawrence Purcell Jacks auf:

„Der Pessimist sieht Schwierigkeiten bei jeder Gelegenheit. Der Optimist erkennt die Gelegenheit bei jeder Schwierigkeit.“

Schönhofer zeigt, wie unterschiedlich Menschen mit Herausforderungen umgehen können – während der Pessimist stets Gründe für Negativität findet, nutzt der Optimist die Chance zur Verbesserung. Diese Episode ermutigt dazu, den eigenen Blickwinkel zu überdenken und eine optimistische Haltung zu entwickeln.

Highlights der Episode:

- Ein Blick auf das Leben von Lawrence...

„Vielleicht gibt es schönere Zeiten, aber diese ist die unsere“ – Jean-Paul Sartre und der Existenzialismus

In dieser Episode von Gedankenrevolution stellt Gudrun Schönhofer ein eindrucksvolles Zitat von Jean-Paul Sartre vor:

„Vielleicht gibt es schönere Zeiten, aber diese ist die unsere.“

Schönhofer beleuchtet Sartres bewegtes Leben, das von Krieg, Krisen und Umbrüchen geprägt war, und überträgt seine Worte auf unsere heutige Zeit. Was bedeutet es, im Hier und Jetzt das Beste aus unserer Zeit zu machen, unabhängig von äußeren Umständen?

Highlights der Episode:

- Jean-Paul Sartres Leben als Spiegel turbulenter historischer Ereignisse.
- Der Existenzialismus und die Botschaft, das Leben...