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In dieser Episode dreht sich alles um die Inspiration, die wir aus dem berühmten Zitat von Mahatma Gandhi ziehen können: „Sei Du selbst die Veränderung, die Du Dir wünschst für die Welt.“

Gudrun Schönhofer beleuchtet die Bedeutung, selbst ins Handeln zu kommen und Veränderung aktiv zu gestalten. Sie zeigt auf, wie wichtig es ist, bei sich selbst anzufangen, wenn man Frieden und Zufriedenheit in die Welt tragen möchte.

Themen dieser Folge:
- Warum es nicht reicht, nur zu reden – der Unterschied zwischen Absicht und Tat.
- Innere und äußere Zufriedenheit: Wie wir Frieden mit uns und unserem Umfeld finden...

In dieser Folge von Gedanken-Revolution teilt Gudrun Schönhofer ihre Gedanken zu einem inspirierenden Zitat von Samuel Butler:
"Alle Lebewesen außer den Menschen wissen, dass der Hauptzweck des Lebens darin besteht, es zu genießen."

Gudrun spricht darüber, wie Tiere – von Hunden bis zu Alpakas – uns zeigen können, was es bedeutet, den Moment wirklich zu leben. Sie beschreibt liebevolle Beobachtungen aus ihrem Alltag mit Tieren und wie sie uns dabei helfen, Ruhe, Freude und die Schönheit des Augenblicks wiederzuentdecken.

🌟 Highlights dieser Episode:
- Warum Tiere im Moment leben und wie wir Menschen davon lernen können.
- Persönliche Geschichten von...

In dieser Episode der Gedankeninseln widmet sich Gudrun Schönhofer dem Thema Frieden und nimmt uns mit auf eine Reise durch die Geschichte. Sie streift durch verschiedene Epochen, von den Rittern des Mittelalters über die Weltkriege bis hin zu aktuellen Konflikten wie der Russland-Ukraine-Krise. Dabei stellt sie die Frage, ob Frieden ein natürlicher Zustand ist oder etwas, das wir erst lernen und in unser Leben integrieren müssen.

Gudrun teilt ihre Gedanken über die Auswirkungen von Kriegen auf unser kollektives Bewusstsein und spricht darüber, wie wichtig es ist, den Frieden nicht nur als Mindset, sondern auch als „Zellset“ zu verstehen. Inspiriert von...

🎙 In der heutigen Episode der „Gedankenrevolution“ beleuchtet Gudrun Schönhofer ein inspirierendes Zitat von Noël Coward: „Die Kritik an anderen hat noch keinem die eigene Leistung erspart.“ Dieses Zitat erinnert uns daran, zuerst vor der eigenen Haustür zu kehren, bevor wir andere beurteilen.

Gudrun spricht über die Ängste, die uns oft davon abhalten, authentisch unsere Meinung zu vertreten, und warum gerade jetzt die Zeit reif ist, Klartext zu sprechen. Besonders in der Weihnachtszeit können wir lernen, weniger zu bewerten und mehr zuzuhören, um echte Verbindungen zu schaffen.

Lass dich inspirieren, deine eigenen Bewertungen zu hinterfragen, und teile diese Episode mit...

In dieser Episode lädt Gudrun Schönhofer dazu ein, über persönliche Wachstumsgrenzen hinauszublicken und sich selbst neu zu hinterfragen. Ausgehend von Mark Twains Zitat „Wer glaubt, gut zu sein, hat aufgehört, besser zu werden,“ erkundet Gudrun, wie oft unbewusste Prägungen und Komfortzonen unser Entwicklungspotenzial einschränken.

Mark Twain, bekannt für die Abenteuergeschichten von Tom Sawyer und Huckleberry Finn, lebte ein Leben voller Widersprüche und Neuanfänge – und gerade diese biografischen Höhen und Tiefen sind der Nährboden für seine Weisheit. Gudrun zeigt auf, dass Twains Lebensweg und seine inspirierenden Worte uns motivieren können, uns nicht mit dem Status quo zufriedenzugeben, sondern immer wieder...

🎙 Abenteuer und Inspiration: Gudruns Reise zu „Unleash the Power Within“

In dieser Episode berichtet Gudrun Schönhofer von ihrer spannenden Reise zu Tony Robbins' Event „Unleash the Power Within“. Von einer unerwarteten Verkehrskontrolle am frühen Morgen bis zu langen Warteschlangen vor dem Prudential Center – die Reise war voller Überraschungen und humorvoller Erlebnisse, die die Vorfreude nur verstärkten.

Besonders inspiriert haben Gudrun die kraftvollen Worte des Events:
**Now I am the Voice
I will lead, not follow
I will believe, not doubt
I will create, not destroy
I am a Force for Good
I am a Leader
Defy the Odds...

In dieser Episode entführt uns Gudrun Schönhofer in ihre ganz persönliche Verbindung zu den USA und zeigt, wie diese Inspirationen ihre Haltung zur Persönlichkeitsentwicklung geprägt haben. Sie erzählt von ihrer Faszination für Texaner und deren Werte wie Commitment, ihrer Leidenschaft für den Western-Lifestyle und den Erlebnissen, die sie in New York gesammelt hat – einem Ort, der für sie sinnbildlich für „Think Big“ steht.

Besonders spannend wird es, wenn Gudrun von ihrem bevorstehenden Besuch bei Anthony Robbins erzählt, einem der weltweit bekanntesten Mindset-Coaches. Sie schildert, wie sie sich darauf vorbereitet und welche Impulse sie erwartet, um ihre eigene Arbeit und...

In dieser Episode beleuchtet Gudrun Schönhofer die Bedeutung und Komplexität von Entscheidungen, die als Befreiung oder Ohnmacht erlebt werden können. Sie erklärt, wie Führungskompetenz und Selbstführung eng verbunden sind und warum es entscheidend ist, zu wissen, wann man welche Rolle einnimmt und welche Konsequenzen Entscheidungen haben.

Prägungen aus der Familiengeschichte und systemische Hintergründe beeinflussen oft unbewusst unsere Entscheidungsfähigkeit. Gudrun zeigt, wie das Verständnis dieser Muster hilft, Blockaden zu durchbrechen und respektvoll mit den Entscheidungen anderer umzugehen.

🎧 Reinhören lohnt sich!

“Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische...

In dieser Episode beleuchtet Gudrun Schönhofer die versteckten Muster und Prägungen, die unser heutiges Liebesleben beeinflussen. Oft unbewusst übernehmen wir Beziehungsideale und Konfliktmuster aus unserer Familiengeschichte – sei es aus Kriegstraumata, Zweckverbindungen oder schweigenden Generationen. Gudrun zeigt auf, wie das Hollywood-Bild der Liebe unrealistische Erwartungen schürt, während echte Partnerschaft gemeinsames Wachstum, Respekt und Balance zwischen Geben und Nehmen erfordert. Durch das Erkennen dieser familiären Wurzeln lassen sich alte Muster durchbrechen und Beziehungen bewusster gestalten.

🎧 Reinhören lohnt sich!

“Gedankenrevolution" ist der Podcast, der sich um die Evolution und dann um die Revolution unserer Denkmuster dreht. Als erfahrene systemische Beraterin bringe...

In der heutigen Episode spricht Gudrun Schönhofer über den sogenannten „Winter Blues“ und wie er uns in der dunklen Jahreszeit belastet. Sie hinterfragt die verbreitete Annahme, dass der Winter Blues vor allem durch Lichtmangel und kürzere Tage verursacht wird und beleuchtet, welche tieferliegenden, oft systemischen Ursachen tatsächlich eine Rolle spielen. Dabei erklärt sie, wie familiäre Prägungen und kollektive Erfahrungen unsere Stimmung beeinflussen und uns in emotionalen Mustern festhalten können.

Gudrun zeigt, wie unsere emotionale DNA – geprägt durch familiäre Herausforderungen und gesellschaftliche Krisen – unbewusst unser Denken und Fühlen steuert. Mit ihrer "Root Finder Methode" hilft sie, diese unbewussten Muster...